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来源/人民日报、健康时报（ID:jksb2013） 日常生活中，我们常常会听到许多保健品广告宣传自己的产品可以清除血管垃圾。但我们的血管，真的有垃圾吗？

韭菜是一种味道鲜美、清甜可口的蔬菜，广受大家的喜欢。在人们的餐桌、饭店的菜单上经常都会出现韭菜的身影，比如说韭菜鸡蛋、素炒韭菜等等，这些

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、

为什么突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉头昏目眩，甚至天旋地转的？一照镜子发现脸色苍白，头发也特别容易脱落，指甲上好多竖纹隆起？

通常，我们都知道喝酒对身体不好，喝酒伤肝，容易导致血压升高，喝酒还和很多癌症有关联，以至于《柳叶刀》杂志曾经发表过文章，指出喝酒没有一丁

鸡精和味精是家里常用的调味品，那么鸡精和味精到底有什么区别呢？鸡精和味精到底哪个更安全呢？下面就一起来看看。 鸡精和味精在厨房里是必不可少

近日，新型肺炎疫情举世瞩目，相信很多人随时在关心新闻消息，心情也随着感染人数的变动而沉重。疫情的迅速发展让很多人都恐慌，千万不要过度恐慌

关于桑叶，一般人都知道它是用来给蚕宝宝吃，其实，桑叶还是一种很常见的中药，具有多种作用与功效，用来泡水喝，对人体健康有诸多的好处。常用桑

在疾病面前，普通人的流程模式基本都是：寻医问药。先去找医生，再找药。中国人向来偏爱中药，因为这是无数代人传承下来的医学智慧的结晶，另外一

在生活中，当我们说起高尿酸这个问题的时候，有很多人也是觉得非常的熟悉，其实这就是我们经常说到的第四个，并且当体内尿酸水平达到一定程度的时

由于生活习惯等各个方面影响，所以很多人的身体都处于亚健康状态。为了能够增强体质，改善这种身体状况，不少人都会自制一些养生保健茶，通过长期

每年清明节的时候，我们经常都会回到老家给一些已经逝去的老人扫墓。农村扫墓的时候，一般都是在山林上，每每扫完墓之后，我们回来走到乡间的道路

葡萄：美容的安眠药 在入睡之前，人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质。晚上是这种物质分泌最旺盛的时期，预示着我们即将入眠。研究证实，葡萄

洗头发，这件既简单又平常的事情，却也关系到人体的身体健康！有些年轻的小伙子和小妹子，喜欢一早上起床就洗个头发，他们觉得这样有利于整理出漂

导读：爱吃玉米的朋友注意了，玉米煮完，玉米水不要直接倒掉，在生活中有很多妙用，非常实用一起来看一下。 如果爱吃玉米，家里经常要煮玉米，不过

在农村，如果要谈到破坏植物这个话题，那么无非就是两种，有意破坏和无知破坏，那今天我们就来说说无知破坏，无知破坏也就是在不知情的情况下破坏

前面与大家科普了很多的野草植物，以及一些大型的树木类，那接下来给伙伴们介绍一种叶子很大的植物，这种植物在我国有种植，也有野生，那么关于种

《本草纲目》中认为薄荷 的性质辛凉，主要归入人体的肺经以及肝经，其中薄荷的辛能发散，而凉则 可以清利，因此中医将薄荷归为解表药物，在日常中

马齿苋是常见的野生食材，田间地头逛一圈就能摘来一大娄。虽然，马齿苋不算稀有，但却是五行俱全的长寿草。历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：

大家伙晚上好，感谢你们一如既往对于小编的支持和鼓励，今天小编为大家伙介绍农村一种非常显眼的野花，长得漂亮极了，它就是野花凤仙花，许多人常